خانه

اخبار

مقالات

روزنوشت ها

گزارش ها

دیدگاه

اعضا

برترین ها

ثبت نام

تماس با ما

چارچوب ها

راهنما

روزنوشت ها

■ معرفی سیستمهای متداول ساخت و طراحی سازه بخش عمران

علی عباسی معرفی سیستمهای متداول ساخت و طراحی سازه ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 19:32 ، نظر بدهید

■ معماری مساجد دنیا 4 بخش عمومی

فواد فضیله معماری مساجد دنیا 4 ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 18:37 ، نظرات(2)

■ تحلیل کامپیوتری سازه ها بخش عمومی

علی عباسی تحلیل کامپیوتری سازه ها ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 18:36 ، نظرات(1)

■ مادران از شیر دادن به نوزاد بلافاصله بعد از ورزش، پرهیز کنند بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی بلافاصله بعد از ورزش، شیر دادن به نوزاد صحیح نمی‌باشد هر چند تمرینات ورزشی در حد متوسط انجام شیر دهی را به مخاطره نمی‌اندازد. ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 18:06 ، نظر بدهید

■ عینک های آفتابی بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی سالهاست که از عینکهای آفتابی چه بصورت مد و یا جهت تامین راحتی بیشتر در مقابل نور شدید، استفاده میشود. چشم پزشکان معتقدند دلیل دیگری نیز برای استفاده از عینکهای آفتابی وجود دارد که آن هم تامین سلامت طولانی مدت چشمها در موقعیتهای مختلف است. ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 18:03 ، نظر بدهید

■ انحراف زانو منجر به آرتوروز زودرس می شود بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی افرادی که دارای انحراف زانو هستند در صورتی که به درمان آن نپردازند به آرتوروز زود رس دچار می شوند. ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 18:00 ، نظر بدهید

■ چطور درد زانو را تسکین دهیم؟ بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی زانوها ممکن است به دلایل مختلفی دردناک شوند، از جمله وارد آمدن آسیب یا آرتریت (التهاب مفاصل). ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 17:59 ، نظر بدهید

■ تکنیک های حفاظت از مفاصل بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی هفت روش کلیدی برای حفاظت و مراقبت از مفاصل بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 17:57 ، نظر بدهید

■ مصرف خودسرانه ویتامین د به منظور پیشگیری از پوکی استخوان ضرورتی ندارد بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی تغذیه مناسب و ورزش می‌تواند از پوکی استخوان پیشگیری کند قرص‌های مکمل کلسیم تنها در افرادی که پوکی استخوان دارند و این امر با سنجش تراکم استخوان به اثبات رسیده است، آن هم براساس تجویز پزشک مورد استفاده قرار گیرد. ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 17:55 ، نظر بدهید

■ کاهش وزن رژیم‌های تک خوری، موقتی است بخش عمومی

مرضیه پورمجیدی رژیم‌های تک خوری از جمله رژیم کدو، کاهو، سیب و ماست اگر چه به کاهش وزن منجر می‌شود، ولی چون در کوتاه مدت وزن کاهش یافته به سرعت برمی‌گردد و این رژیم‌ها پایدار نیستند. ادامه»

سه شنبه 7 اردیبهشت 1389 ساعت 17:53 ، نظر بدهید

2101

2102

2103

2104

2105

2106

2107

2108

2109

2110